眼鏡用久后，鏡片會出現臟污的情況，這時候很多人會認為隨便用水沖洗或者紙巾，甚至用衣物擦一擦就行了。重慶華廈眼科醫院提醒，這些擦眼鏡方法都是錯誤的。

醫院配鏡中心。重慶華廈眼科醫院供圖

干擦眼鏡可能會損傷鏡片

生活中，常見的清理鏡片錯誤手法之一，就是干擦眼鏡，這種行為可能對鏡片造成損傷。

這是因為在使用過程中，鏡片上經常會沾染一些細小粉塵、顆粒，若在未進行清理的情況下直接擦拭，相當于用這些顆粒和鏡片直接摩擦，久而久之，就會發現眼鏡上莫名其妙多了許多細小劃痕。

重慶華廈的小兒眼科醫生趙小黎提醒，眼鏡的鏡片看起來雖然是透明的，但實際上有很多層不同用途的鍍膜。很多人拿起衣角或是紙巾擦拭，在這樣來回擦拭中，層膜有可能被刮花，眼鏡上的細小劃痕就是這樣出現的。

清理鏡片，你應該這樣做？

準備工具

柔軟的紙巾、清水或專用的眼鏡清潔劑

清洗步驟

先用清水沖洗眼鏡表面，去除灰塵和顆粒物。如果眼鏡上有油污或頑固污漬，可以滴一兩滴專用的眼鏡清潔劑在鏡片上。用手指輕輕涂抹清潔劑，確保覆蓋整個鏡片表面。

擦拭方法

把水瀝干后，用柔軟的紙巾輕輕吸取鏡片上的水漬，吸取時要輕柔，不要用力過猛，以免損壞鏡片。

注意事項

定期更換眼鏡布，保持其清潔和柔軟；

避免使用含有酒精或氨的清潔劑，以免損壞鏡片涂層；

擦拭前確保雙手干凈，以免在鏡片上留下指紋或污漬。

存放建議

當不戴眼鏡時，應將其放入眼鏡盒中，以避免鏡片受到刮擦或碰撞。

通過遵循這些步驟，你可以有效地清潔和保養眼鏡，使其保持清晰和舒適。

另外要注意，不要戴著眼鏡洗澡，也不要把眼鏡放在擋風玻璃下，這是因為將眼鏡長時間放置于高溫環境下，容易引起鏡片起泡或脫膜。

這個時候需要更換眼鏡了？

每副眼鏡都有自己的使用壽命

每副眼鏡都有自己的使用壽命，近視、散光等度數的變化、眼鏡的損耗程度都會影響眼鏡的壽命，因此大家需要定期檢查并更換眼鏡。

兒童青少年

這個時期處于生長發育階段，又是用眼高峰期，度數變化十分快。再加上長期近距離用眼，容易出現調節異常，從而導致近視加深。建議每半年進行一次醫學驗光。

成年人

雖然成年人的近視度數比較穩定，但并不是意味不會變化，而且鏡片還有磨損率。建議每1—2年做一次醫學驗光，如果近視度數超過600度的高度近視患者，還需要定期進行眼底檢查，預防眼底疾病的發生。

中老年人

出于節儉，很多中老年朋友的老花鏡一戴就是好多年。但是，隨著年齡的增長，調節力會下降，老花的度數也會隨之增加。如果出現看手機、報紙吃力、眼睛酸脹不適等情況，需及時到醫院重新檢查眼睛的度數。（重慶華廈眼科醫院）

（注：此文屬于人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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