孩子近視管理的常見問題
孩子的眼部發展有三個階段,分別是生理性遠視,正視和近視。針對不同的發展階段,如何采取科學的近視管理方式呢?重慶愛爾兒童眼科醫院院長何勇川表示,近視管理需從孩子的用眼行為監測出發。對未發生近視的孩子進行眼健康管理,幫助他們預防近視;對于已經發生近視的孩子則通過科學宣教和規范診療,采用個性化的矯正、干預等綜合措施來控制近視。
以下為孩子近視管理的常見問題,家長可根據不同的情況,參考選擇對應的干預方式。
未近視時關注遠視儲備
對于還在生理性遠視情況下的孩子來說,預防近視首先要引導孩子保持良好的用眼習慣,如控制接觸電子產品時間、增加戶外活動、保持良好的讀寫姿勢、合理飲食等。
其次是建立兒童青少年屈光發育檔案,通過定期的視力情況檢查,關注孩子遠視儲備檢查情況,形成長期性的眼健康記錄。只有盡早監測遠視儲備,及時發現近視的苗頭,發出預警信號,才能科學預防近視發生。
疑似近視時區分真假近視
當知道孩子看不清時,很多家長會下意識的以為孩子近視了,直接帶孩子到眼鏡店配鏡。實際上,近視不能單憑癥狀來判斷,需要先分清是真性近視還是假性近視。
假性近視的癥狀特點為視力在幾周或1—2個月內有所下降,但通過放松、休息、散瞳干預后視力又可得到一定程度的恢復,這種情況則不需要佩戴眼鏡。若盲目佩戴眼鏡,反而會加速發展成為真性近視,一旦成為真性近視則不可逆了。因此,在配鏡前應做好鑒別,采取科學干預措施。
已近視時做好度數控制管理
對于已近視的孩子,監控眼軸的生長情況,采取個性化的干預方式,也同樣重要。
近視科學干預方式主要包括正確佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡等。通過科學近視防控管理,延緩近視度數增長。同時,保持每半年或一年去醫院眼科檢查的習慣,了解高度近視的風險,做好個性化近視管理,避免成為高度近視。
高度近視需重視眼底健康
一般近視大于600度被稱為高度近視,超過1000度為超高度近視。高度近視患者的眼軸較普通人更長,眼球壁組織受到牽拉越薄,位于眼球壁內側的視網膜發生病變的概率就更高,這些高度近視的并發癥有致盲的風險。
如果在青少年時期發生輕度或中度近視,需要養成良好的用眼習慣,采取一定防控措施,避免發展為高度近視。如果已經是高度近視,則要定期做眼睛檢查,盡早篩查高度近視并發癥,防止進一步惡化。同時需要保護眼睛,避免碰撞和眼外傷。
何勇川提醒,做好孩子的近視管理,建議家長從3歲起就定期帶孩子進行眼科檢查,1年至少2次,并為孩子建立屈光發育檔案,記錄孩子屈光發育情況,做到早發現、早干預。(重慶愛爾兒童眼科醫院)
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