近日，連續多個傍晚，重慶康心醫院急診科都會迎來一些青少年前來就醫。其中有一位中學生，因咳嗽、流涕和胸部不適，自行在家里服用“感冒藥”后照常參加學校體育活動、打籃球等劇烈運動。然而又過了幾天，他突感胸悶、氣促加重后才來院就診，經過檢查后才診斷出因感冒引發的病毒性心肌炎。

感冒如何引起心肌炎？

重慶康心醫院門急診科主任覃軍表示，絕大多數的感冒就是由病毒感染引起的，這些病毒主要侵犯呼吸系統和消化系統，有些也損害心肌。

降溫后，正是病毒的活躍期，像流感病毒、腮腺炎病毒、皰疹病毒，這些病毒的入侵，有的直接隨著血液循環到達心臟并進攻心臟，有的引發了人體的免疫大軍奮起抵抗，不過“殺瘋了”的免疫細胞有時候“狠起來連自己人都揍”，在消滅病毒的同時，也連累了正常的心肌細胞，從而引發心肌炎。

心肌炎的癥狀有哪些

心跳過快或過慢：心跳太快，一分鐘超過100次，或者說比自己平時心跳快的多，還有的人會表現為心動過緩，就是心跳一分鐘慢于50次。

胸痛、心前區疼痛：胸部疼痛，或者心前區疼痛，也要重視，也可能是心肌炎的危險信號。

胸悶、憋氣、氣短：感冒過后出現這些新癥狀，如胸悶憋氣，呼吸困難，氣不夠用。

乏力：感覺明顯沒勁，沒力氣。當然如果是感冒后輕度的沒勁不用太擔心，如果是比較嚴重的乏力，就要警惕是不是心肌炎了。

呼吸快：健康人的呼吸，一般1分鐘16到20次左右，最多也不會超過20次/分鐘，如果感冒過后突然呼吸急促比平時快得多，1分鐘甚至接近30次以上呢，那么這時候要重視起來了。

運動量下降：平時走上幾千米或者上四五樓都沒事，可是最近走上幾百米或者上一二樓就開始喘，需要停下來休息會兒，那么也要引起重視，這提示可能心功能和肺功能有一些問題，需要及時就醫。

如何預防心肌炎的發生

做好個人防護

病毒性心肌炎是由感染病毒造成的，因此減少或避免病毒侵入身體是降低患病概率的根本措施，尤其要避免呼吸道和腸道感染，因此在日常生活中做好防護，勤洗手，以及防寒保暖衣物，在極為寒冷的情況下，盡量避免和減少外出。

優化飲食結構

多食高蛋白、高維生素、易消化、低脂肪的食物，尤其是補充富含維生素C維生素B族的食物，如新鮮蔬菜，水果等。另外，積極補充水和電解質也非常重要。

適當的鍛煉

比如太極和吃飯過后散步等，在急性感染期應多休息為主，不建議任何運動。

充足休息 避免情緒激動

保障充足的休息，提升睡眠質量。在治愈初期，戒勞累、注修養，是重獲健康的關鍵。

覃軍提醒，感冒引起的心肌炎的概率并不高，完全不必過度緊張，但當出現普通感冒以外的癥狀時不能輕視，不要以為挺一挺就能過去，特別是平時身體健康，沒有基礎疾病的青壯年在長時間熬夜、疲勞等情況下，如果出現心慌、胸悶、胸痛、呼吸困難等癥狀時，應該及時去就醫檢查。（重慶康心醫院）

（注：此文屬于人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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