“結石不是病，疼起來真要命”，這并不是一句玩笑話。膽結石發作時，患者可感受到反復的右上腹疼痛或上腹部疼痛，右肩胛區呈放射性疼痛。特別是進食油膩食物之后，疼痛感還會加劇，讓人坐立難安。那么，在日常生活中，如果膽結石發作，有什么方法可以有效地緩解疼痛呢？重慶北大陽光醫院肝膽科主任密雷來支招。

按摩

患者膽結石發作的時候，家人及朋友可以對患者采用腹部按揉的方法緩解疼痛?；颊卟扇⊙雠P位或者是坐在椅子上，右手緊貼在右上腹部位，在前臂和腕關節的帶動下進行順時針，均勻有力的按摩，按摩時間在 15 分鐘到 20 分鐘之間即可。

熱敷

當膽結石發作的時候，可以多喝一點熱水，或者將熱水袋或熱毛巾貼住膽囊部位，然后靜臥至膽囊痛感消失，以協助緩解疼痛。

改變體位

如果膽結石突然發作，可以采取右側臥的體位，這樣膽囊的底部相對在下，頸部在上，重力作用下，狹窄處嵌頓的結石就會掉在底部，緩解疼痛。

注意飲食

膽結石患者日常一定要多注意清淡飲食，避免因為吃多了油膩的食物而引起的疼痛。另外如果疼痛實在難以忍受，可以先服用止痛片，暫時緩解一下，然后再盡快到醫院就診，避免耽誤了病情。（重慶北大陽光醫院）

（注：此文屬于人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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