在第35個“全國愛牙日”到來之際，綦江區中醫院口腔科醫生來到社區，與社區老年人交流口腔健康知識，增強群眾口腔保健意識，助推全民口腔健康水平提升。

醫生正在向老年人科普口腔知識。陶涵攝

“大家平時在口腔（護理）當中，多吃點芹菜、多吃點洋蔥、多吃點香菇，多喝茶、多喝水，不管是對牙齒、對身體都有好處?！痹隰虢瓍^通惠街道浸水社區，醫生耐心細致的為當地的群眾講解口腔保健、老年人牙齒保健、口腔疾病預防等方面的知識，引導大家養成按時刷牙、洗牙等良好口腔衛生習慣。

“老年人對口腔護理要加強口腔衛生，每天要按時刷牙，時間要充足、仔細，定期到醫院進行檢查，做超聲波潔牙，可以幫助牙齒減緩脫落的速度?！濒虢瓍^中醫院口腔科主任劉覓介紹，“老年人牙齒脫落沒有及時修復的話，旁邊的牙齒會代償這顆（缺失）牙齒的功能，會造成旁邊牙齒的損害，最后問題會越來越大，建議老年人如果有牙齒缺失的情況就盡快到正規的醫療單位進行修復?！?/p>

現場，針對不少老人提出的長期吃硬質食物是否可以鍛煉牙齒的問題，醫生介紹，由于牙齒其實是一個易耗品，長期吃這種堅果類的東西，實際上這對牙齒的損傷是很大的，對嚙合關節也是一種損傷。同時，醫生還從刷牙的方式方法、用牙的習慣為大家進行科普。

“牙（口腔）對于人體來說是第一關口，第一關口把不住容易引發糖尿病、高血壓、高血脂等其他問題。今天醫生講得很細致，糾正了我們對口腔的很多誤區?！鄙鐓^居民萬云會說道。

醫生為老年人進行口腔檢查。陶涵攝

科普講座結束后，醫生們為社區老年人進行了口腔檢查，解答了大家提出的各種口腔方面的疑問，并給出了相應的治療方案，讓他們對自身口腔狀況有了進一步的認知。（陶涵、石漢謀）

來源：綦江區衛生健康委

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